#01
3月が始まりました。
日常は特に変わることもなく。一日を通して暖かくなってきましたね。今日は露骨に暖かかった気がします。
朝
コンビニでご飯。厳密にタンパク質のグラム数は管理してないです。
昼
お弁当
写真は無いです。平日は基本的に給食センターが作ったお弁当で、本当に給食みたいなお弁当です。
夜
鶏がらスープの素で味付けたゆで鶏とレタスのシーザーサラダです。茹で足りなくてレンチンしたので少しパサパサに。残念。
リングフィットアドベンチャーもキリが悪くて今日は長めに。
体重は*9.0kg(こう表現していきます。*の部分は想像におまかせ…)
キリもいいですしこの体重を元に毎日増減を記録していきます。
こんな感じで毎日更新していこうと思います。
よろしくお願いします。